Depressão e ansiedade não precisam ser enfrentadas em silêncio
O sofrimento emocional pode fazer uma pessoa acreditar que precisa resolver tudo sozinha. Mas transtornos mentais são condições de saúde e podem exigir acompanhamento profissional. Alterações persistentes de humor, isolamento, perda de interesse, desesperança e sensação de não encontrar saída merecem atenção. Pensamentos sobre morte, desejo de desaparecer ou falas suicidas precisam ser levados especialmente […]
Musculação para quem tem artrose: o segredo está na adaptação
Ter artrose no joelho não significa necessariamente abandonar pesos, aparelhos ou exercícios de fortalecimento. Na verdade, preservar a musculatura pode ajudar o paciente a manter mobilidade e independência. A perda muscular tende a se tornar mais relevante com o envelhecimento e pode ser agravada quando a dor faz a pessoa reduzir suas atividades. Fortalecer coxas, […]
Seios muito pesados podem afetar costas, ombros e até a prática de exercícios
Mamas volumosas fazem parte da anatomia de muitas mulheres e, quando não provocam desconforto, não representam necessariamente um problema. A situação muda quando o peso começa a interferir no cotidiano. Dores persistentes nas costas, pescoço ou ombros, marcas do sutiã, irritação abaixo das mamas e dificuldade para atividades físicas são exemplos de queixas que podem […]
Luiz Fernando Guimarães chega a Goiás com comédia escrita por Juca de Oliveira – Curta Mais
O público de Goiás terá a oportunidade de conferir uma comédia que mistura humor, ambição e as aparências da vida em sociedade. “Baixa Sociedade”, escrita por Juca de Oliveira e protagonizada por Luiz Fernando Guimarães, chega a Anápolis e Goiânia no início de outubro. A temporada começa em Anápolis, no dia 2 de outubro, às […]
Maurício Meirelles chega a Goiás com show em que o público ajuda a criar as piadas – Curta Mais
Quem gosta de comédia ao vivo sabe que nem todo espetáculo termina exatamente como começou. Em “Surto Coletivo”, Maurício Meirelles leva essa ideia ao palco e transforma a própria plateia em parte da apresentação. O humorista desembarca em Goiás nos dias 1º e 2 de outubro. A primeira apresentação acontece na quinta-feira, às 19h30, no […]
Aparecida de Goiânia anuncia concurso com quase 3 mil vagas na Educação – Curta Mais
Quem estava esperando uma nova oportunidade de ingressar na rede municipal de ensino de Aparecida de Goiânia já tem uma data para ficar de olho. A Prefeitura anunciou que o edital do próximo concurso da Educação será publicado nesta quarta-feira (30). Ao todo, serão 2.956 vagas imediatas, além de 14.700 oportunidades para cadastro de reserva. […]
TCE-GO abre inscrições para concurso com salário de R$ 11,8 mil; veja vagas – Curta Mais
Quem está de olho em concursos públicos em Goiás precisa ficar atento ao calendário desta semana. O Tribunal de Contas do Estado de Goiás (TCE-GO) abre nesta segunda-feira, 5 de outubro, as inscrições para um novo concurso público. A seleção oferece 16 vagas imediatas para o cargo de Técnico de Controle Externo. O salário inicial […]
Goiânia inicia aplicação de vacina contra pneumonia e meningite em idosos com 85 anos ou mais
A Prefeitura de Goiânia, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), iniciou nesta semana a vacinação de idosos com 85 anos ou mais com a vacina pneumocócica conjugada 20-valente (Pneumo 20). A medida segue ampliação anunciada pelo Ministério da Saúde, que incorporou o imunizante neste ano ao SUS. A vacina reduz o risco de […]
Cristianópolis se despede de Maurão, referência histórica do esporte no município
Cristianópolis amanheceu neste sábado (26/9) marcada pela tristeza com o falecimento de Mauro Silvio da Silva, o Maurão, aos 76 anos. Querido e respeitado pela comunidade, ele dedicou mais de quatro décadas ao desenvolvimento do esporte no município, especialmente ao futebol, tornando-se uma das principais referências esportivas da história local. Ao longo de mais de […]
Mabel apresenta programação do Festival Viva Goiânia, em celebração aos 93 anos da capital
O prefeito Sandro Mabel apresentou na última sexta-feira (25/9), na Antiga Estação Ferroviária, a programação do Festival Viva Goiânia, preparada pela Prefeitura em celebração aos 93 anos da capital. As atividades envolvem várias secretarias e órgãos municipais e serão realizadas durante todo o mês de outubro em diferentes regiões da cidade, com uma programação especial […]